±âȹ/ƯÁý |
¿©¸§¿¡µµ ÀÚ½ÅÀÖ°Ô¡ ¶¡ ³¿»õ¸¦ Àâ¾Æ¶ó! ÃÖÀ幬 |
|
¾çÆÄ ½â´Â ³¿»õ, û±¹Àå ¶ß´Â ³¿»õ, ½®³». ÀÌ·± ³¿»õ°¡ ¸ö¿¡¼? º»°ÝÀûÀÎ ¿©¸§´õÀ§°¡ ½ÃÀÛµÇ¸é¼ Àڿܼ± ³ëÃ⸸ÅÀ̳ª ½Å°æ ¾²ÀÌ´Â °í¹Î°Å¸®°¡ ÀÖÀ¸´Ï ¹Ù·Î ¸ö¿¡¼ dz±â´Â ¾ÇÃëÀÌ´Ù. ¶¡ ºÐºñ·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é¼ üÃë°¡ °ÇØÁö´Â °ÍÀº ÀÚ¿¬½º·¯¿î Çö»ó. ±×·¯³ª ºÒÄèÁö¼ö°¡ ³ôÀº °èÀýÀÎ ¸¸Å ÁÖº¯»ç¶÷µé¿¡°Ô ÇÇÇØ°¡ µÇÁö ¾Êµµ·Ï °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
1. ¹ß ³¿»õ
¿©¸§Ã¶ ÁÂ½Ä ½Ä´ç. ¶§·Î ´©±º°¡ÀÇ °¡°øÇÒ ¹ß ³¿»õ¸¦ °æÇèÇÏ°ï ÇÑ´Ù. ´ë°³ ³²ÀÚµéÀÌ ¹ß ³¿»õ¸¦ dz±â´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ÀÌ´Â º»Àε鿡°Ôµµ ½ºÆ®·¹½ºÀÌ´Ù. ÇÑÆí, ¹ß ³¿»õ´Â ³²Àڵ鿡°Ô¼³ª ³¯ °Í °°Áö¸¸, ¶¡³ª´Â ¸Ç¹ß¿¡ »÷µéÀ» ½Å¾î¾ßÇÏ´Â ¿©¼ºµéµµ ¹ß ³¿»õ°¡ °ÆÁ¤µÇ´Â °Ç ¸¶Âù°¡Áö´Ù. »÷µéÀº Æ®ÀÎ ºÎºÐÀÌ À־ ÆøÀÌ Á¼¾Æ Á¤ÀÛ ¹ß¹Ù´Ú ºÎºÐÀÇ ÅëdzÀº ¾È µÇ´Â ÆíÀÌ´Ù. ¶Ç Æ®ÀÓÀÌ ¸¹Àº ¸¸Å ¸ÕÁö°¡ Àß ²¸¼ ¶¡°ú ¸ÕÁö°¡ ¾û±â¸é ±× ³¿»õ°¡ ¿ÀÈ÷·Á Ä¡¸íÀû(?)ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ³²³à¸¦ ºÒ¹®ÇÏ°í °Þ°Ô µÇ´Â ¿©¸§Ã¶ ¹ß ³¿»õ, ¾î¶»°Ô ÇØ°áÇÒ °ÍÀΰ¡?
¹ß ³¿»õÀÇ ¿øÀÎ
¹ß ³¿»õ´Â ¶¡ ³¿»õ¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î ¶¡ ¼Ó¿¡ ¼½ÄÇÏ´Â ¼¼±Õ ¶§¹®¿¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¹ß¹Ù´ÚÀº ½Åü ¾î´À ºÎÀ§ º¸´Ù ¶¡ÀÌ ³ª±â ½±°í, ¶Ç ¹ß°¡¶ô »çÀ̳ª ¹ßÅé ÁÖº¯ µîÀº ¼¼±ÕÀÌ ¹ø½ÄÇϱ⿡ ÀûÇÕÇÑ ºÎºÐÀÌ´Ù. ¶§¹®¿¡ ¿©¸§ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿îµ¿ ÇÑ ÈÄ¿¡, Àå½Ã°£ ½Å¹ßÀ» ¹þÁö ¸øÇßÀ» ¶§, ¶¡ ³ ¹ß¿¡ ÅëdzÀ» ¾È ÇßÀ» ¶§µµ ¼¼±ÕÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß ³¿»õ°¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¿©¸§¿¡´Â ¾ç¸»À» ¾È ½Å°Å³ª, °°Àº ¾ç¸»À» ¿¬´Þ¾Æ ½Å°Å³ª, ¹ß°¡¶ô »çÀ̸¦ Àß ´ÛÁö ¾Ê¾ÒÀ» °æ¿ì ¹ß ³¿»õ°¡ ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖº¯»ç¶÷µéÀ» À§Çؼ¶óµµ À§»ý°ü¸®¿¡ ½Å°æÀ» ½á¾ßÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
¹ß ³¿»õ Á¦°ÅÇϱâ
¿ì¼± Àß ¾ÄÀÚ. ¿©¸§¿¡´Â ±×³É ¾Ä´Â °ÍÀ¸·Î ¾È µÈ´Ù. ¹ß°¡¶ô »çÀÌ»çÀÌ ½Å°æ ½á¼ ¾Ä¾î³»°í ¸éºÀ µîÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ¹ß°¡¶ô »çÀ̸¦ ±ú²ýÀÌ ´Û´Â´Ù.
°ÇÁ¶µµ Áß¿äÇÏ´Ù. µå¶óÀ̾ ¼±Ç³±â ¹Ù¶÷À¸·Î Á¦´ë·Î °ÇÁ¶ÇØ¾ß °¢Á¾ ±ÕÀÌ ¹ø½ÄÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀÚÁÖ ¶¡¿¡ Á¥¾î ¹ß»ýÇÏ´Â ½ÀÁøµµ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.(½ÀÁøÀÌ »ý±â¸é ±× ¶§ºÎÅÍ´Â Á¤¸» ¹ß ³¿»õ¿ÍÀÇ ÀüÀïÀ» °¢¿ÀÇØ¾ß ÇÑ´Ù.)
¹°Æ¼½´À» Ç×»ó ÈÞ´ëÇÑ´Ù. ¿ÜÃâÇßÀ» ¶§ ¹ß¿¡ ¶¡ÀÌ ³ª°Å³ª ¸Ç¹ß·Î ½Å¹ßÀ» ½ÅÀ» °æ¿ì ¹°Æ¼½´¸¦ ÀÌ¿ëÇϸé ÁÁ´Ù. ¹°Æ¼½´¸¦ Ç×»ó ÈÞ´ëÇÏ¿© ¹ßÀ» ÀÚÁÖ ´Û¾Æ û°áÇÏ°Ô À¯ÁöÇÑ´Ù.
Å»Ãë ½ºÇÁ·¹À̸¦ »Ñ¸°´Ù. ¿ÜÃâÇÒ ¶§ ¹ß ³¿»õ Àü¿ë Å»Ãë ½ºÇÁ·¹À̸¦ °¡¹æ ¾È¿¡ ³Ö°í ´Ù´Ï¸é ±ÞÇÑ »óȲ¿¡ À§±â¸¦ ¸ð¸é ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ¹Ì ¹ß ³¿»õ°¡ ½ÉÇØÁö±â ½ÃÀÛÇß´Ù¸é ³ìÂ÷ ¿ì·Á³½ ¹°¿¡ ¾à 5ºÐ Á¤µµ ´ã°¡µÐ´Ù. ¹ß Ç¥¸é¿¡ ³²¾ÆÀÖ´Â ¿°ºÐÀÌ ³ìÂ÷ ¼ººÐÀ¸·Î ¾Ä°Ü ¹ß ³¿»õ°¡ ¾ø¾îÁø´Ù°í ÇÑ´Ù. ±× ´ÙÀ½ Âù¹°·Î Çó±¸°í µå¶óÀ̱â·Î ¸»·ÁÁÖ¸é ¹ß ³¿»õ°¡ ÁÙ¾îµç´Ù. ±×·¡µµ ¹ß ³¿»õ°¡ ¾ø¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é »ý°À» °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ¼ ¾à 30ºÐ Á¤µµ ¹ß°¡¶ô »çÀÌ»çÀÌ¿¡ ºÙ¿©ÁÖ¸é ¹ß ³¿»õ°¡ »ç¶óÁø´Ù.
½Å¹ß³¿»õ Á¦°ÅÇϱâ
¹ß °ü¸®¸¦ Çß´õ¶óµµ ±¸µÎ³ª ¿îµ¿È ¼Ó¿¡ ³²¾ÆÀÖ´Â ³¿»õ ¶§¹®¿¡ È¿°ú°¡ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¶§, µ¿Àü 10¿©°³¸¦ ¾çÂÊ ½Å¹ß¿¡ ³Ö¾î µÎ°í 2¡3ÀϾ¿ Áö³ª¸é ³¿»õ°¡ ½Ï °¡½Å´Ù. ¶Ç ·¹¸óÀ» ±¸µÎ ¾ÈÂÊÀ» ¹®Áö¸£°Å³ª ±¸µÎ¿¡ ³Ö¾îµÎ¾îµµ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¼Ò´Ù¸¦ ±¸µÎ ¼Ó¿¡ »Ñ·Á Áְųª ³ìÂ÷ Â±â¸¦ ¸»·Á¼ ±¸µÎ ¼Ó¿¡ »Ñ·Áµµ ¾ÇÃ븦 Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
´Ü, ¿ø·¡ ¹ß¿¡ ¶¡ÀÌ ¸¹¾Æ ¿À·§µ¿¾È ¹ß ³¿»õ·Î °í»ýÇÑ »ç¶÷À̶ó¸é ÀÌÁ¤µµ·Î ÇØ°áÀÌ ¾È µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǴ 'ÆÎÀÌÁ¦·Î' µî »ì±ÕÁ¦ ½ºÇÁ·¹À̸¦ »Ñ·ÁµÎ¸é È®½ÇÇÏ´Ù. ½Å¹ßÀº µÎ¼¼ ÄÓ·¹¸¦ ¹ø°¥¾Æ ½Åµµ·Ï ÇÏÀÚ.
2. °Üµå¶ûÀÌ ³¿»õ
üÃë'ÇÏ¸é °Üµå¶ûÀÌ ³¿»õ¸¦ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Ù. ¿ì¸® ¸öÀÇ ÈĹÌÁø °÷ÀÌ¸é¼ ¶¡ÀÌ ¸¹¾Æ ¾ÇÃëÀÇ ±Ù¿øÁö°¡ µÇ´Âµ¥ ÈçÈ÷ '¾Ï³»'¶ó°í ÇÏ´Â ¾×ÃëÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÀÚ°¡ Á¶Ä¡°¡ º° µµ¿òÀÌ ¾È µÈ´Ù. ¾×ÃëÁõÀÌ ½ÉÇÏ¸é ´ëÀΰü°è¿¡ ÀڽۨÀ» ÀÒ¾î »çȸ»ýÈ°¿¡ ÁöÀåÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, °æÇèÀÚµéÀº ¿ÀÈ÷·Á °ü·Ã ½Ã¼úÀ» ±ÇÀåÇÏ´Â ÆíÀÌ´Ù.
±×·¯³ª ¾×ÃëÁõÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ¶¡ ¸¹Àº ¿©¸§¿¡ °Üµå¶ûÀÌ ³¿»õ´Â ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. »ê¶æÇÑ °Üµå¶ûÀÌ °ü¸®¹ý ¸î °¡Áö¸¦ Á¦¾ÈÇÑ´Ù.
°Üµå¶ûÀÌ ³¿»õÀÇ ¿øÀÎ
»ç¶÷ÀÇ ¶¡Àº ³¿»õ¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¶¡°ú ³¿»õ¸¦ ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê´Â ¶¡À¸·Î ³ª´µ´Âµ¥, ÀüÀÚ´Â ¿¡Å©¸° ¶¡»ù¿¡¼ ºÐºñµÇ°í, ÈÄÀÚ´Â ¾ÆÆ÷Å©¸° ¶¡»ù¿¡¼ ºÐºñµÈ´Ù. °Üµå¶ûÀÌ¿¡ ºÐÆ÷µÈ ¶¡»ùÀº ¾ÆÆ÷Å©¸° ¶¡»ùÀε¥ ÀÌ ¶¡»ùÀº ÁøÇÇ ¾Æ·¡ÂÊÀÇ ÇÇÇÏÁö¹æÃþ¿¡ Á¸ÀçÇϸç, ¿¡Å©¸° ¶¡»ù°ú´Â ´Þ¸® ´ëºÎºÐÀÌ ¸ð³¶ ¿·¿¡ À§Ä¡ÇØ ÀÖ°í ¹èÃâ°üµµ ´ëºÎºÐ ¸ð³¶¿¡ ¿¬°áµÅ ÀÖ¾î¼ ¿¡Å©¸° ¶¡»ùó·³ ¶¡À» Á÷Á¢ ÇǺηΠ³»º¸³»´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸ð³¶À» ÅëÇÏ¿© ü¿Ü·Î ¹èÃâµÈ´Ù.
¾×ÃëÁõÀº ¾ÆÆ÷Å©¸° ¶¡ÀÌ ÇǺÎÇ¥¸é¿¡ ÀÖ´ø ¼¼±Õ¿¡ ºÐÇØ µÇ¸é¼ ¹ß»ýÇÏ´Â ¾ÇÃëÀε¥, À¯ÀüÀûÀÎ °æÇâÀÌ ÀÖ¾î¼ ºÎ¸ð Áß ÇÑ »ç¶÷¸¸ À־ À¯ÀüµÉ È®·üÀÌ 50% Á¤µµÀÌ°í °¡Á··ÂÀÌ ¾øÀÌ »ý±â´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.
°Üµå¶ûÀÌ ³¿»õ ¿¹¹æÇϱâ
¹°Æ¼½´·Î ÀÚÁÖ ´Û¾ÆÁØ´Ù. Æò¼Ò¿¡ û°áÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇѵ¥, ¿ÜÃâ Áß¿¡ ¶¡ÀÌ ºÐºñµÇ´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î ¹°Æ¼½´¸¦ °¡Áö°í ´Ù´Ï¸ç 2¡3½Ã°£¸¶´Ù ´Û¾Æ³»µµ·Ï ÇÑ´Ù.
¹ß ³¿»õ Á¦°Å¸¦ À§ÇØ °ÇÁ¶°¡ Áß¿äÇÑ °Íó·³ °Üµå¶ûÀ̵µ °¡´ÉÇÑ ÇÑ °ÇÁ¶ÇÏ°Ô À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ³¿»õ¸¦ ¸·À¸·Á ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ÆÈÀ» ¿òÃ÷¸®°í ÀÖÀ¸¸é ÅëdzÀÌ ¾È µÅ ¿ÀÈ÷·Á ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ÀÚÁÖ ÆÈÀ» µé¾î °Üµå¶ûÀ̸¦ °ÇÁ¶½ÃŲ´Ù.
¾ÆÆ÷Å©¸° ºÐºñ¹°ÀÌ ¼¼±Õ°ú ¸¸³ª ¾ÇÃë°¡ ¹ß»ýÇϹǷΠ°Üµå¶ûÀ̸¦ ¾Ä¾î³¾ ¶§ Ç×±Õ ºñ´©¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µÇ¸ç °Üµå¶ûÀÌ ÅÐÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â °Íµµ ³¿»õ¸¦ ¿ÏȽÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
Çâ¼ö´Â °Üµå¶ûÀÌ ³¿»õ¸¦ °¡¸®´Â µ¥¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ±ä ÇÏÁö¸¸, ÀÌ¹Ì ¶¡ÀÌ ºÐºñµÈ µÚ¿¡ µ¡»Ñ¸®¸é Çâ¼ö³¿»õ¿Í °Üµå¶ûÀÌ ¾ÇÃë°¡ ¼¯¿© ¿ÀÈ÷·Á ¿ªÈ¿°ú°¡ ³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î³½ ÈÄ¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
Tip. ¾×ÃëÁõ ¼ö¼ú
¾×ÃëÁõÀÌ ½ÉÇÑ »ç¶÷µéÀº °á±¹ ¿ÏÀüÇÑ ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ ¼ö¼úÀ» ÅÃÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¼ö¼ú ¹æ¹ýÀº ¿©·¯ °¡ÁöÀε¥ ¶¡»ù ÀÚü¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â ¸®Æ÷¼Â¼ö¼ú¹ýÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. ºÎºÐ ¸¶Ãë ÈÄ 3mm Å©±â·Î µÎ ±ºµ¥¸¦ Àý°³, ±Ý¼Ó°üÀ» »ðÀÔÇØ ¶¡»ùÀ» ±Ü¾î³»´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î Ä¡·á ÈÄ¿¡ ÃâÇ÷À» ¸·±â À§ÇØ ¾Ð¹ÚºØ´ë¸¦ ÇÏ·çÁ¤µµ ÇØÁÖ¾î¾ßÇÏ´Â ºÒÆíÀÌ ÀÖÀ¸¸ç °Üµå¶ûÀÌÀÇ ºÒÆíÇÔµµ 1ÁÖ Á¤µµ Áö¼ÓµÈ´Ù. ÀåÁ¡Àº Àý°³¹ý¿¡ ºñÇÏ¸é ¼ö¼úÀÇ ºÎ´ã°¨ÀÌ Àû°í ÃâÇ÷ÀÌ Àû´Ù´Â °ÍÀ̸ç, 1ȸ ½Ã¼ú·Î Ä¡·áÈ¿°ú°¡ ¹Ý¿µ±¸ÀûÀ̸ç Àç¹ßÀ²ÀÌ ³·´Ù´Â °Í. ½Ã¼úÀ» ³¡³»°í ¼öÀÏ ÈÄ¿¡´Â ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
°íÁÖÆÄÀý¿¬Ä§ Ä¡·á¹ýµµ Àִµ¥, ÀÌ´Â ±¹¼Ò¸¶Ã븦 ÇÏ°í °íÁÖÆÄ Àý¿¬Ä§À» ÀÌ¿ëÇØ ¾ÆÆ÷Å©¸° ¶¡»ùÀ» Æı«ÇÏ´Â ½Ã¼ú¹ýÀÌ´Ù. ½Ã¼ú½Ã°£Àº ¾çÂÊ °Üµå¶ûÀÌÀÇ Ä¡·á¿¡ 10ºÐÁ¤µµ ¼Ò¿äµÇ°í 3ÀÏÁ¤µµ Ç×»ýÁ¦ ¿¬°í¸¦ ¹Ù¸£¸ç Ç×»ýÁ¦º¹¿ëµµ ¿¹¹æÀûÀ¸·Î 3ÀÏÁ¤µµ º¹¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ Ä¡·á¹ýÀº Àü¿¡ ¼ö¼úÀ» ¹Þ¾Ò´ø °æ¿ì Àç ½Ã¼ú¿¡ ÁÁÀ¸¸ç óÀ½ ½Ã¼úÀ» ¹Þ´õ¶óµµ ´ë°³ 1¡2ȸ Ä¡·á·Î ¼ö¼ú 1ȸÀÇ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. °íÁÖÆÄÀý¿¬Ä§ Ä¡·á¹ýÀ¸·Î ½Ã¼úÇÏ¸é ´çÀÏÅð¿øÀÌ °¡´ÉÇϸç ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ Å©°Ô ÁöÀåÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
<Á¤¸®=ÃÖÀ幬 ±âÀÚ>
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ȯ°æ¹ý·ü½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |
|
|
|
|
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0) |
|
|
|