|
 |
|
¡ã ¹éÇÕ(½ºÅ¸ÇÎÅ©) |
Ãæ³²µµ³ó¾÷±â¼ú¿øÀº ¹éÇÕ ½Ã¼³Àç¹è¿¡¼ °íÁúÀûÀ¸·Î ³ó°¡¿¡ ÇÇÇØ¸¦ ÀÔÇû´ø ¿¬ÀÛÇÇÇØ¸¦ ÅÂ¾ç¿ ¼Òµ¶À¸·Î ÇØ°áÇÏ´Â ±â¼úÀ» °³¹ßÇØ ³ó°¡¿¡ Ȱ¿ëÀ» ´çºÎÇß´Ù.
12ÀÏ µµ ³ó¾÷±â¼ú¿ø¿¡ µû¸£¸é À̹ø¿¡ °³¹ßµÈ ÅÂ¾ç¿ ¼Òµ¶±â¼úÀº Åä¾çº´ÇØÃæ°ú ÀâÃʹ߻ýÀ» ¸ðµÎ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î, ž翼ҵ¶ Àü ÈÄ Åä¾ç¼±Ãæ¹Ðµµ¸¦ Á¶»çÇÑ °á°ú Åä¾ç 100g ´ç ¼Òµ¶ Àü 19.3¸¶¸®¿¡¼ ¼Òµ¶ ÈÄ 1.7¸¶¸®·Î 92% ÁÙ¾îµç °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
±×µ¿¾È ¹éÇÕÀç¹è´Â Áö³ 8¿ù ¸»¿¡ ±¸±ÙÀ» ½É¾î 3°³¿ù°£ Àç¹èÇØ 11¿ù ¸»ºÎÅÍ 12¿ù Ãʼø±îÁö 1Â÷ ÀýÈÇØ, ±×´ë·Î °Ü¿ïÀ» Áö³ª º½¿¡ 2Â÷ ÀýÈÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ³ª´©¾î Àç¹èÇß´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¸Å³â °°Àº Åä¾ç¿¡¼ Àç¹èÇÏ°Ô µÇ¾î ¿¬ÀÛÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÇÇÇØ°¡ ¹ß»ýÇØ ¿Ô´Ù.
ƯÈ÷ ¹éÇÕÀº Åä¾ç¼±Ãæ, ÀÛÀº»Ñ¸®ÆÄ¸®, »Ñ¸®ÀÀ¾Ö, ÀÙ¸¶¸§º´ µî ´ëºÎºÐ Åä¾ç¿¡¼ À¯·¡µÇ´Â º´ÇØÃæÀº ¹°·Ð, Á¦ÃÊÀÛ¾÷À¸·Î ÀÎÇØ Àç¹è¿¡ Å« ¾î·Á¿òÀ» °Þ¾î ¿ÔÀ¸³ª À̹ø ÅÂ¾ç¿ ¼Òµæ±â¼ú °³¹ß·Î ³ó°¡¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
ž翼ҵ¶Àº ¹éÇÕÀ» ¿Å°Ü½É±â Àü ½Ã¼³Àç¹èÁöÀÇ ÈÞ°æ±âÀÎ 6¿ù∼8¿ù »çÀÌ¿¡ ½Ç½ÃÇϴµ¥ ¿ì¼± Åä¾ç¿¡ À¯±â¹° ÇÔ·®À» Áõ°¡½ÃŰ°í ¼±Ãæ¹Ðµµ¸¦ °æ°¨½Ãų ¸ñÀûÀ¸·Î 6¿ù Áß¼øºÎÅÍ ‘¼ö´Ü±×¶ó½º’³ª ‘°íºÎµµ¸®¼Ò’¿Í °°Àº ³ìºñÀÛ¹°À» Àç¹è, 7¿ù Áß¼ø²² °¥¾Æ¾þÀº ÈÄ ½Ç½ÃÇÏ¸é µÈ´Ù.
|
 |
|
¡ã ¹éÇÕ ÇϿ콺³»-¼ö´Ü±×¶ó½ºÀç¹è |
ž翼ҵ¶ ¹æ¹ýÀº ¸ÕÀú Åä¾ç 10a ´ç ½Ò°Ü 300§¸, À¯¹Úºñ·á 300§¸, ¼®È¸ 200§¸À» ³Ö¾î °æ¿îÇÏ°í ¹°ÀÌ ÇϿ콺 ³»¿¡ Æ÷ȵǵµ·Ï ÃæºÐÈ÷ ÁØ ´ÙÀ½ Åõ¸íºñ´ÒÀ» µ¤¾î ¹ÐºÀÇØ ½Ç½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌó·³ Å¾ç¿À» ÀÌ¿ëÇϸé ÇϿ콺 ³» ¿Âµµ´Â 60∼70µµ±îÁö »ó½ÂÇϰí Áö¿ÂÀº 40∼50µµ±îÁö ¿Ã¶ó°¡ Åä¾ç ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â º´¿ø±Õ°ú ÇØÃæÀ» »ç¸ê½Ã۰í ÀâÃÊ ¹ß»ýµµ ¾ïÁ¦µÇ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
³ó¾÷±â¼ú¿ø ¹éÇÕ½ÃÇèÀå ³ó¾÷¿¬±¸»ç °æ±âõ ¹Ú»ç´Â “¹éÇÕÀç¹è¿¡¼ Åä¾ç¼Òµ¶Àº ¿¬ÀÛÇÇÇØ¸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù”¸ç “À̿ܿ¡µµ ž翼ҵ¶Àº ģȯ°æÀûÀ̰í È¿°ú°¡ Ź¿ùÇØ ±âÁ¸ Åä¾ç¼Òµ¶¿¡ µå´Â ¾àÁ¦Ã³¸® ºñ¿ë°ú Á¦ÃÊÀη Àý°¨ ¹× °íǰÁú ¹éÇÕÀÇ Áö¼ÓÀû ¾ÈÁ¤ ÀýÈ»ý»êÀ¸·Î ³ó°¡ ¼ÒµæÁõ´ë¿¡ Å©°Ô ±â¿©ÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù”°í ÀüÇß´Ù.
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ȯ°æ¹ý·ü½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |