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| 몸 상태로 알아보는 건강 | |||||||||||||
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몸의 각 부분은 때로는 건강에 대한 지표가 되고는 합니다. 손톱에서부터 소변까지 진료할 때 물어보는 여러 가지 것들은 몸의 건강 상태를 자세히 알게 해주는 지표가 되지요. 특히 소변 같은 경우에는 몸의 이상을 빨리 알게 해주는 지표입니다. 그러한 내용들을 적어 봅니다. 손톱이 울퉁불퉁하고 고르지 못한 것은? 손톱과 발톱은 한방에서 근육과 관련된 것으로 보았다. 발육이 부진하거나 간, 신, 폐의 기능이 안 좋으면 손톱이 맑고 투명하지 못하고 손톱이 울퉁불퉁하거나 줄무늬가 생긴다. 손톱의 색이 하얀 경우는? 손톱의 혈색이 없이 너무 희고 손톱을 눌렀다 떼어보아도 혈색의 변화가 없는 것은 혈이 허한 증상이다. 조금 먹는데 살이 찌는 것은? 비(脾)가 허해서 습을 처리하지 못하기 때문이다. 밥을 먹고 난 뒤 곧 졸음이 오는 것은? 비(脾)가 허약하기 때문이다. 신물을 토하는 것은? 위(胃)에 담화(痰火)가 쌓였기 때문이다. 기가 실하면 음식을 먹은 뒤 냄새가 나는 트림이 나고 기가 허하면 음식을 먹지 않아서 가슴에 탁기가 쌓여 습관적으로 트림을 한다. 앉았다 일어서면 어지럽고,눈 앞에 아지랑이 같은 것이 생길 때는? 혈허(血虛)한 현상이다. 뇌가 흔들리는 느낌이 드는 것은? 빈혈이거나 기혈의 허약이다. 머리가 모자 쓴 것처럼 무겁고 띵한 것은? 비장 기능의 이상으로 습이 쌓이거나, 축농증으로 머리의 혈액순환이 되지 않기 때문이다. 아침에 일어나서 소변을 볼 때 쌀뜨물처럼 뿌옇게 나오는 것은? 피곤하기 때문 ,허약하기 때문 ,기름진 음식의 편식 ,너무 소변을 참았을 때 ,단백뇨이다. 소변이 맑은 것은? 몸이 냉하거나 기가 허한 것이다. 변이 누런 색이면? 몸에 열이 있거나 소변양이 많지 않은 경우이다. 변이 탁하거나 흰 쌀뜨물 같은 것이 나오면? 소장에 열이 있거나 몸이 피곤한 것이다. 또는 비위의 습열 때문이다. 소변에 거품이 섞여 나오는 것은? 몸이 피곤하거나 담이 있는 경우이다. 자신에게 이런 증상들이 있지는 않습니까? 일상생활에서 나타나는 임상증상들을 주의해서 살펴보면 자신의 몸이 건강한지 그렇지 않은지 어느정도 판단 할 수 있습니다. 만약 여러 가지 증상이 병행하여 나타난다면 치료를 고려해야겠지요. (전민선 기자) |
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