서울특별시(이하, ‘서울시’)는 숲을 거닐며 다양한 숲의 이야기를 들을 수 있는 ‘2023년 숲 해설 프로그램’을 4월부터 무료 운영한다.

서울시에서 운영하는 ‘숲 해설 프로그램’은 산림, 하천, 습지, 식물원이나 역사적 장소 등을 산림전문교육가인 숲해설가와 함께 거닐며 정보도 듣고 자연물을 이용한 놀이나 명상도 하는 프로그램이다.

▲ 마포구 숲 해설 프로그램 현장 사진

산림의 건강 효용 메커니즘(농림부, 2001), 산림 건강 물질이 스트레스에 미치는 영향(한국임학회지, 2009) 등, 다양한 연구들은 숲이 사람의 피로를 풀게 해 주고 면역력을 되찾게 하는 순기능이 있음을 보여 준다.

‘숲 해설 프로그램’은 도꼬마리 던지기, 나무 반지 꾸미기, 연잎 우산 놀이 등을 하며 자연물을 이용한 체험활동을 하며, 명상의 시간도 있어 자연 속에서 자신을 격려하고 서로를 칭찬하며 여유와 치유도 누릴 수 있다

또한 강서구의 양천향교, 중랑구의 망우산역사문화공원 등을 방문하여역사도 배우고 지역에 대한 애정도 키울 수 있으며, 영등포구의 여의샛강에서는 귀여운 수달을 만나고 마포구의 상암산에서는 엄마 두꺼비가 산란을 위해 생태연못으로 찾아오는 것을 관찰할 수 있어 우리 곁의 소중한 생태계도 살펴볼 수 있다.

▲ 양천구 숲 해설 프로그램 현장 사진

특히 양천구에서는 8개월간 매달 1회씩 20팀의 가족들이 산림과 공원 등을 돌며 숲 해설을 듣는 ‘숲속 여행 프로그램’ 운영하고 11월에는 그간의 활동을 찍은 사진 전시회가 개최될 예정이다

걸으며 건강도 챙기고 들으며 산림정보도 알게 되는 ‘숲 해설 프로그램’ 은 친구, 가족, 학교, 단체 등 누구나 참여할 수 있고 10~15명의 인원으로 약 1시간 반 동안 진행된다.

별도의 준비물은 없다. 편안한 복장만 갖추면 되나 긴 옷을 입어 피부 노출을 최소화하고 활동 후 바로 입었던 옷을 세탁하여 진드기 등을 예방하도록 한다.

‘숲 해설 프로그램’ 은 일정과 내용이 장소별로 다르므로 운영 장소별로 프로그램 운영 사항을 확인하고 서울시 공공 서비스 예약사이트나 자치구 누리집 또는 전화로 사전 예약하면 된다.

유영봉 서울시 푸른도시여가국장은 “숲해설프로그램을 통해 살아 숨 쉬는 숲을 이해하고 다양한 생태계를 관찰하며 몸과 마음이 푸르러지는 시간을 가지셨으면 좋겠다.”고 말했다.